Елена задал(а) вопрос психологу

Елена

В браке 7 лет, ребенку три года. Рождение ребенка совпало по времени со сменой мужем работы. По социальному статусу, отношением в коллективе стало хуже. Зарплата и соцпакет лучше. Начиная с этого времени начал выпивать пиво. Сначала по бутылочке. Теперь каждый день приходит выпивший и приносит с собой по 1,5 литра. Зависимость не признает. Просила не пить хотя бы неделю -не может. Пыталась объяснить вредность для здоровья, гепатопротекторы запивает пивом, утром пьет витамины. Пыталась изменить вечерние привычки- но машину в гараж и пиво -сложно поменять. Пытались найти причину-нет самореализации, но уходить с работы не хочет. Уже два года ничего не меняется , но вроде хуже не становится. Пиво каждый день, выпивший, но не валяется. Каждое утро за руль и на работу. Естественно с ребенком почти не занимается, основные дела дома - поесть, выпить, спать. Мои действия - говорить о проблеме и надеяться что сам захочет измениться? Не обращать внимания и продолжать играть роль хорошей и любящей жены ( хотя это становится все тяжелее)? Пригрозить разводом и если не измениться -поставить точку в отношениях? Мои желания - дружная семья, у которой есть общие цели.

Здравствуйте, Елена. Если вы хотите действительно что-то изменить в происходящем, то вам следует сосредоточиться на том, как вы можете изменить свой(!) жизненный уклад и привычки. Сейчас у вас сложился определенный семейный сценарий, который вы частично описали. Я повторю его с небольшими дополнениями для полноты картины: Ваш муж просыпается, садиться за руль и едет на работу, возвращается с работы, привычно встречает неприязнь жены, которая пытается его поменять, заливает себя пивом, чтобы отключиться от этого, ест, ложится спать. На утро все сначала. Этот сценарий сложился у вас давно. Посмотрите на него как на танец. В этом танце каждый из вас исполняет свою роль. Если вы хотите изменить танец, в котором вы участвуете — измените свой сценарий танца. Потому что попытки изменить чужой сценарий — это именно та деталь, на которой строится ваш текущий танец и делает его таким, какой он есть. Начните с того, чтобы оценить лично свою жизнь. Не жизнь мужа, не жизнь вашей семьи. А конкретно вашу жизнь. И спросить себя — та ли это жизнь, которую вы мечтали прожить? И муж ли виноват в том, что она у вас такая. И начните что-то менять лично в своей жизни, своих увлечениях и образе жизни. Вы не поверите, но вслед за этим начнет меняться и ваш муж. Без всякого давления и угроз с вашей стороны.

Обсудите ответ специалиста с друзьями