Инна задал(а) вопрос психологу

Инна

Здравствуйте!4 месяца назад я расталась с молодым человеком.в общем-то у нас были свободные отношения,которые,как я считаю,имели шанс перерасти в более серьезные.По-крайней мере,этот молодой человек и не думал их прерывать,а уже на тот момент они длились чуть больше полугода.И все бы хорошо,если бы не моё поведение...Я постоянно писала(навязывалась),а если он не отвечал по-каким либо причинам,то начинала его просто закидывать смс одна за другой,и ничто не могло меня остановить.Не знаю,что это было...Позже я понимала,что делаю не совсем то,что нужно,но он уже был зол,что я даже не даю времени ему ответить.потому что тут же приходит другая смс.Но это не всё.Он не хотел афишировать наши отношения,и я время от времени возмущалась,почему это он не хочет их афишировать.И постоянно чем-то была недовольна.В общем,как говорил он сам,я "имела" ему мозг.Он абсолютно спокойно мне всегда обьяснял,что я делаю не так,и что таким своим поведением могу разрушить наши отношения.И разрушила все-таки.Сейчас все оценил спустя столько времени пока мы не общаемся.И что навязывалась слишком,и что действительно лучше было отношения не афишировать,это к лучшему.И попробовав отношения с другим,я поняла,что действительно все познается в сравнении.Тот,с кем были свободные отношения,лучший из тех,кого встречала до него.И вот теперь не знаю как вернуть для начала хотя бы такие отношения,хотя хотелось бы большего,но думаю это постепенно.Я не писала ему все это время,потому что даже не видела его,и думала забыла,но стоило увидеть-и по новой.Написала один раз,с предложение опять начать свободные отношения,отказался.Чтобы показать что я изменила свое мнение насчет совего поведения,у меня даже нет возможности.Видимся мы крайне редко-раза 2 в месяц и то в клубах.Видя меня он реагирует.Смотрит,здоровается,обнимает,пытается еще что-то сделать,после этого появляется надежда,что может хоть потом напишет,но нет.и так странно,ощущение,что видит меня,я ему нравлюсь,но на след.день не видя меня уже забывает.или мне кажется,что он и не против все опять начать,но думает,что я опять буду писать,"иметь" мозг,вот и как сделать так,чтобы он этого не опасался???Ведь я написала и он хотел приехать,но я не могла именно в этот день,и предложила,назавтра.Но назавтра он отказался.Почему??мне не понятно.Я знаю,что шансов у меня мало,чтобы вернуть человека,который мне нужен,но я не верю,что их совсем нет.Шансы есть всегда.Всё невозможное возможно.При правильном подходе,конечно.Именно Вас и прошу мне обьяснить какой подход необходим в данном случае.При условии,что видимся крайне редко.Может стоит подойти и поговорить,пусть даже и в клубе(боюсь,что если в другое время предложу встретится и поговорить,то откажет).Или в клубе предложить встретится в другой день.Не знаю.И еще,в последний раз он в клубе постоянно был рядом,один,хотя друзья сидели в другом зале,позже попытался ущипнуть меня за нос,утром написала ему смс для чего все это он делает.он сказал-не обращай внимания!но мне трудно это делать.Подскажите пожалуйста,какую тактику поведения избрать?Как вернуть любимого человека?Он знает о моих чувствах,думаю,это лишнее.Узнав,что я его жду,он может заставить ждать его вечно.Никак не получается забыть его.И не это больше хочу,как снова быть вместе.Заранее спасибо!!!

Здравствуйте, Инна. Не вижу особых сложностей в восстановлении отношений с тем, о ком вы говорили. Он сам проявляет к вам внимание и даже приглашал вас на свидание. Единственная причина, по которой вы до сих пор не вместе — избыток мыслей у вас в голове. Вы придаете им большее значение, чем то, что происходит в реальном физическом мире вокруг вас. Поэтому совершаете действия в ответ на свои же собственные мысли и картинки в голове. А не в ответ на реально происходящее вокруг вас. Это же самое стало причиной распада ваших отношений. Первое, что вам необходимо сделать — снизить значимость своих мыслей, а еще лучше — вообще научиться внутренней тишине. Тогда вы прекратите делать ошибки и у вас все получится без всяких дополнительных стратегий. Если вам в принципе было бы интересно этим заняться — обращайтесь.

Обсудите ответ специалиста с друзьями