Татьяна задал(а) вопрос психологу

Татьяна

После просмотра эстонского фильма КЛАСС про изгоя в классе невольно вспомнила себя. Я была источником раздражения и насмешек всех в классе. Мне 30 лет я до сих пор с кучами претензий к себе и ничего не могу поделать. В себе мне не нравится ничего не внешне не умом не блещу. Очень ленивая она мешает мне продвигаться вперед. Но лень настолько патологическая что я корю себя а заставить делать не могу. Семьи нет, есть сожитель но мёсемью заводить не торопится. детей не хочет. Я виню себя в неудачах сама. Не занималась с детства спортом. Сроду не могла бросить мяч в корзину. Физкультуру прогуливала. даже не научилась ездить на велосипеде. Плавать научилась в 26 до этого боялась приближаться к воде. Боялась раздеваться потому что еа руке шрам страшный. Так и не могла носила футболки до локтя рукав пока не набила татуировку. Не поверите как набила комплекс по поводу шрама ушел я стала носить купальник и учиться плавать. Я сутулая и была из не богатой семьи и плохо одевалась так что насмешки были не в пустую в классе. Ещё мой друг говорит что виноват родители которые не уделяли мне внимания. у меня ведь не было отца была мама с бабушкой.а дедушка пил и рано умер. Друг говорит что лучшая работа над собой этт спорт чего я была лишена в детстве и как мне щабыть про этот кошмар? Как научиться увадать себя не считать дерьмом. Почему то я со школы считаю сеья гнилью тупой ленивой неудачницей насмешкой судьбы. и наверно неспроста мне достался друг который нп хочет детей потому чть большего я нп заслужила и вобше кого я смогу произвести на свет? таких же юродивых как и я

Здравствуйте, Татьяна. Никто кроме вас не может решать чего вы заслуживаете, а чего нет. Любой выбор в своей жизни делаете вы сами. Ваш друг вам не достался сам. Его выбрали вы. Вы в любой момент можете отказаться от отношений с ним, либо продолжить их. Это только ваш выбор. Выбор вы делаете под воздействием силы убеждений, которые у вас имеются. Если вы убеждены, что не заслуживаете лучших отношений, то ваше убеждение помешает вам сделать выбор лучше. Поэтому так важно следить за тем, во что вы верите и как к себе относитесь. Если вы хотите уважать себя, начните с уважительного отношения к себе: прекратите себя оскорблять и негативно оценивать. Начните ценить то, что вы делаете и чем занимаетесь в жизни. Если ваши негативные убеждения слишком сильны и самостоятельно вам сложно их изменить, вам следует обратиться к специалисту для полноценной работы.

Обсудите ответ специалиста с друзьями