Амина задал(а) вопрос психологу

Амина

Здравствуйте... Мне 29 лет. Пишу вам и понимаю что ничего не могу собрать в своей жизни воедино... у меня все разрушается... Сейчас живу одна, близких нет, с родными не общаюсь, взаимоотношения с родителями плохие, никакие практически. Их нет. не замужем, детей нет. есть одна подружка, но живет в другом городе. На работе не получается нормально работать...все время не высыпаюсь..не могу проснуться утром..опаздываю на работу. Стараюсь дисциплинироваться но не получается. Не могу эффективно трудиться, постоянно нет сил. Выгляжу все время уставшей, хотя не курю и не пью. Попытки завязать отношения с противоположным полом все время заканчиваются раставанием. Людям надоедает однообразие и быт и мы расходимся. Я в растерянности. Не знаю что делать и куда двигаться. Ни в чем не вижу смысла. Рассказать о себе тоже нечего, потому что зарабатываю себе на жизнь и просто живу как грибок какой то в лесу... Что необходимо сделать чтобы все стало лучше...с чего начать..

Здравствуйте, Амина. Описываемое вами состояние уместно было бы назвать неопределенностью. Как правило, люди, у которых систематически портятся отношения с окружающими (на работе, с родителями, в личных отношениях), лишены внутреннего порядка. Впрочем, возможно вы и сами догадываетесь об этом, так как пишите, что пытаетесь дисциплинироваться. Попытки сделать это самостоятельно конечно же вас ни к чему не приведут, так как делать вы их будете в рамках имеющегося на данный момент противоречивого мышления. Чтобы решить проблему, вам потребуется выйти за рамки имеющегося у вас мышления. Это позволит вам по новому относится к происходящему в вашей жизни, применять новые модели поведения, делать выбор, который не доступен вам сейчас. Самостоятельно это сделать удается единицам. В большинстве случаев - требуется работа со специалистом в течение определенного времени. Таким образом, начать вам следует с того, чтобы просто записаться на консультацию к специалисту.

Обсудите ответ специалиста с друзьями