Валерия задал(а) вопрос психологу

Валерия

Доброго дня. Я бы хотела задать такой вопрос - как мне научиться ценить свою работу? Дело в том, что я уважаю и ценю труд других людей в коллективе, в котором работаю. И у нас похожие обязанности. Но дело в том, что моя работа кажется мне незначительной. Я постоянно комплексую по этому поводу. И несмотря на то что по факту я выполняю то же что и они, мне кажется, что ничего такого особенного я не делаю, хотя другие люди как то по-особенному относятся к своей работе. Их уважают и ценят за то КАК они подают свою работу.. я постаралась проанализировать ситуацию и поняла что они и сами к своему труду просто относятся с уважением, а я просто делаю что то и не задумываюсь об этом и ничего необычного или тогочто стоило бы уважать в своем труде не вижу а в их вижу! и впечатления котрые колеги создают на меня - это уважение, я не понимаю этого парадокса.. ко мне и относятся так - постоянно могут подойти ко мне и спросить что то безо всяких мыслей, когда к другим как то осторожно подходят т.к. они заняты и работают..хотя я тоже работаю... ничего не понимаю... как поменять эту обсттановку? и что нужно изменить в своем отношении, т.к. мне неприятно что и я сама и другие люди обесценивают то что я делаю..

Привычка принижать значимость того, что вы делаете и кем являетесь берет свои корни из детства, Валерия. Наверняка такая же проблема, в той или иной степени, у вас проявляется и в других жизненных ситуациях. Проводить анализ следует вместе со специалистом в процессе консультаций.

Обсудите ответ специалиста с друзьями