Анюта задал(а) вопрос психологу

Анюта

Здравствуйте.У меня сложилась такая ситуация,с парнем была в ссоре очень большой долгое время,в основном из-за того,что он кидает меня одну и уходить к друзьям на дни рождения,вечера какие-то..сейчас мы помирились и у его друга скоро день рождение,тот пригласил нас двоих в сауну. Я там не была ни разу,и нет купальника..безумно стисняюсь,прям комплекс какой-то..среди незнакомых парней и девушек..еще я худенькая и маленькая,идти отказалась..мой молодой человек расстроился,спрашивает почему..я ему рассказала,говорю иди один,а у самой сердце обливается,что опять все по кругу пошло у меня,от чего ушла..Как поступить.как перебороть свой страх..или наплевать на все и пускай идет один..От этих мыслей аж сердце кровью обливается

Здравствуйте, Анюта. Если летом вы способны загорать и купаться в купальнике и не испытываете страха, то представьте, что ситуация аналогичная. Разница лишь в том, что будет меньше народа. К тому же, день рождение не у вас и не вы будете центром внимания, а друг вашего молодого человека. Если настроиться вам не удастся - обращайтесь к психологу, чтобы проработать проблему и не испытывать беспокойства в следующий раз.

Обсудите ответ специалиста с друзьями