Александра задал(а) вопрос психологу

Александра

Здраствуйте... я не могу себя в последнее время контролировать в своих эмоциях, на работе твориться полный ужас, расстование с любимым человеком с которым я пробыла 4 года.Начинаются истерики, и симптом который у меня больше всего пугает я начинаю чисать себе голову, мне кажется что меня это успокоит я слышала по телевизору что такой симптом привел к очень серьезным последствиям... подскажите что мне делать, я боюсь за себя!!!

Александра, к серьезным последствиям приводит просмотр телевизора. Я не шучу. Поменьше его смотрите. А лучше - совсем не смотрите. Чесание головы во время переживаний - это естесственные неконтролируемые действия по снятию стресса. На коже головы очень много рецептеров, доставляющих удовольтсвие. И единственное, к чему может привести систематическое расчесывание головы - к возникновению нейродермита, что само по себе не является чем-либо ужасным. Что же касается неконктролируемых эмоций - вполне вероятно, что в вашей жизни накопилась масса проблем, которые и приводят к подобному состоянию. В этом необходимо разбираться и решать их со специалистом.

Обсудите ответ специалиста с друзьями