Зульфия задал(а) вопрос психологу

Зульфия

Добрый день. У меня вот такой вопрос. Не могли бы вы подсказать как психолог почему у меня возникает такое явление... мне кажется что я слишком много говорю. вроде бы человек даже уже не слушает меня, а я все равно продолжаю ему что-либо рассказывать... мне кажется что я должна заполнять какую-то пустоту... не знаю.. вбщем это непроизвольно происходит и мне это не нравится. как быть

Зульфия, частично вы сами ответили на свой вопрос. Ваша разговорчивость основана на страхе молчаливых пауз в процессе разговора. Подобное явление свойственно людям, которые не осознают целей, с которыми они вступают в диалог с другими людьми. Вы начинаете разговаривать с ними не понимая для чего, поэтому разговор становится самоцелью: болтать, чтобы поболтать. Поэтому вы стремитесь говорить даже тогда, когда разговор уже исчерпан и испытываете дискомфорт, когда возникает паузы. Проблема решается путем осознания своих целей общения с другими людьми.

Обсудите ответ специалиста с друзьями