Дарья задал(а) вопрос психологу

Дарья

Здравствуйте, Максим, мне очень нужна Ваша помощь! На днях я прекратила отношения с мужчиной. Эти отношения не устраивали ни меня, ни его. Он то приходил, то уходил, мог позволить себе оскорбить меня, унизить, напился на мой день рождения специально, назло, что бы испортить мне всё настроение, за ссору произошдешую накануне, вобще с алкоголем у него были серьезные проблемы, мог применить силу, не в смысле ударить, а когда не трезвый хотел о чём то поговорить, как правило если он пьян, то довольно агрессивен, я не хотела разговаривать, предлогала перенести разговор "на трезвую глову", он мог хватать меня за руки удерживать физически возле себя. Короче я так подумала, а оно мне надо? Вот это вот чудо-юдо, живущий только для себя, и думающий только о себе. Ему слово поперек не скажи, ни в коем случае не перечить, не возражать, во всём потакать, принимать его таким какой он есть со всеми пьянками и выходками, при этом ужин должен быть на столе, носки постиранны, дома порядок, я счастливая до безумия, что он пьяный пришёл с работы и ещё и выступает. Вобщем я поставила точку в наших отношениях, чтобы больше он не отравлял мне жизнь. Но дело тут такое: унас несколько лет назад был сним бурный роман, потом всё закончилось я его бросила. Прошло 5 лет и он тут пришёл ко мне, наобещал золотых гор и всех звёзд с неба, я уши развесила... Почему? сама удевляюсь, вроде всегда стараюсь здраво мыслить. Нынешние отношения у нас продлились всего 2 месяца, внутри меня прям распирает радость что я всё таки избавилась от отношений, которые меня не устраивают, что больше никто не будет приходить пьяным, или вобще никогда не придет никто не будет портить мне настроение, много всего не будет. Но почему то грустно от предстоящих праздников, одиноких, тоскливых, у меня есть сын, они подружились между собой, сын и бывший мой мужчина, сын привязался к нему, знаю что сейчас хуже всего и больнее будет ребенку, как ему объяснить. Сын никогда его пьяным не видел, плохого слова от него не слышал, с ребенком он всегда играл, занимался, старался дать ему мужское вопитание. И еще почему же в глубине души мне как то тоскливо? Может дело в утраченных иллюзиях по поводу этого мужчины, я сейчас стараюсь себя максимально занять, что бы не думать о том чего по сути и не могло бы быть, ну нету у него желания отдовать близким любовь, тепло, ему хотелось жить в полной свободе, независить ни от кого, ни кому и ничего не быть должен. Захотел не пришёл домой ночевать, захотел пришёл, но пьяный, Пыталась разговаритвать, предложила лечиться от алкогольной зависимости, не хочет, говорит еще хуже потом будет, мол как я с друзьями тогда общаться буду, они то все пьют. Ловлю себя на мысли, что вдруг придёт, исправится за день, ночь. Понимаю, что всё это бред, что бы как то отвлечься от грустных мыслей начала писать рассказы, стихи, когда у меня очень хорошо это получалось, потом забросила, и вот опять вернулась. Помогает. С сыном много времени провожу, его родной отец не общается с ним, живёт в другом городе. Не пойму что было не так, почему он сначала был такой весь пылкий, глаза горят, ну всё замечательно было, ну ссорились иногда, но не сильно, мирились. Незнаю как отвечься от грустных мыслей. Вроде и рада что отношения с ним закончила, но почему тогда так тоскливо? Заранее благодарна. Дарья.

Дарья, нет ничего удивительного в том, что вы чувствуете определенную степень тоски и пустоты после разрыва с мужчиной. Когда люди весьма плотно и близко общаются друг с другом происходит привыкание. Как говорят: привычка - вторая натура. Ведь мы привязываемся подобным образом даже к животным. И если существо умирает, аналогичным образом чувствуется тоска. Всё, что вы сейчас чувствуете - это нормально и переживать из-за этого не стоит. Тоска пройдет весьма быстро, если вы будете осознавать, что она является лишь остаточным явлением от привычного образа жизни. Если вы хорошенько покопаетесь в себе, то весьма вероятно обнаружите, что тоскуете вы не по человеку, а по образу жизни, который стал для вас привычен. Вы об этом даже сами написали в скользь, когда описывали времяпровождение с ребенком. К любому образу жизни довольно быстро привыкаешь, поэтому просто подождите некоторое время и заполните его интересными и увлекательными занятиями. Удачи, Дарья.

Обсудите ответ специалиста с друзьями