Настя задал(а) вопрос психологу

Настя

Здравствуйте . Меня зовут Настя. Не знаю почему но мне не нравится мое имя и мой образ жизни. Я учусь в университете довольно хорошо , но ведь карьера это не все ради чего стояло бы жить. У меня есть младшая сестра, которая всегда меня подбадривала (у нас разница в 2 года), но сейчас ее рядом нет. Главная проблема в том, что я очень хочу похудеть и вместо того, чтобы меня поддержать все меня отговаривают. Говорят, что надо себя полюбить такой какая ты есть. Именно поэтому, я решила обратится к Вам зная, что психолог поможет мне достичь цели, а не будет пытаться меня отговорить. Понимаете дело в том, что мне нужен стимул, но увы не могу ничего придумать. Помогите мне изменить себя. Стоит ли менять имя в паспорте или что делать? Заранее, большое спасибо. Верю : «Вы обязательно мне поможите»!

Настя, гораздо больше было бы пользы для вас, если бы верили в свои возможности. Это дало бы вам уверенности в достижении желаемого. Верить же в то, что вам кто-то поможет - это пустая трата времени, которое можно было бы потратить на самостоятельные действия. Я не могу вам ничем помочь. Единственное, чем я могу быть вам полезен - это передачей информации о том, как вы себе можете помочь сами. Будете ли вы использовать эту информацию или нет - это уже ваш выбор. Однако, я думаю, вы понимаете, что делать это нужно посредством живого диалога. Сейчас же вы двигаетесь в неправильном направлении. Вы все ищите какой-то поддержки, но ничего не делаете сами. Весь ваш опыт прошлого должен был вам сказать о том, что это неверная тактика. Вам не нужна никакая поддержка. Вам нужна уверенность в том, что вам нужно на самом деле, а что нет. Это и даст вам определенность и силы в достижении желаемого и вы сами сможете найти ответ на вопрос о том, нужно ли вам менять имя в паспорте (на какое?) или нет, нужно ли вам изменить вес (на какой?) или нет. Меняйте себя, это вполне вам по силам. Никто не в состоянии вас поменять, кроме вас самой. Если не знаете как - обращайтесь к специалисту консультационным порядком.

Обсудите ответ специалиста с друзьями