Алиса задал(а) вопрос психологу

Алиса

У меня критическая ситуация уже около года я не выхожу из дома, это и раньше порой случалось со мной у меня есть фобия что кто то увидит меня
слабой, тоесть не жизнерадостной улыбающейся позитивной и я закрываюсь
ото всех в буквальном смысле слова. это началось ещё со школы. Я искала как решить эту проблему и наткнулась на термин комплекс отличницы и описания совпадают с тем что я чувствую, скажите как его преодолеть и найти сил идти дальше? близкое окружение меня не подерживает и только осуждает за бездеетельность, мне с каждым днём всё хуже.

Алиса, посетите психолога очным порядком, либо онлайн. Необходимы совместные беседы, чтобы как-либо изменить ситуацию.

Обсудите ответ специалиста с друзьями