Мира задал(а) вопрос психологу

Мира

Добрый день. У меня дети погодки, в 3 и 4 классах. Я очень раздражаюсь на детей, особенно когда они делают домашние задания. У меня не хватает терпения сидеть с ними, а когда они приходят за помощью, я не могу терпеливо объяснить им что к чему. Такое происходит не всегда, но чаще всего. Я считаю, что они должны знать все, и то , о чем они меня спрашивают глупо. Я понимаю, что не права, но не могу ничего поделать с собой. я стараюсь себя успокаивать, но не очень помогает.Какими словами мне себя уверить в том, что им действительно нужна моя помощь и не кричать , не раздражаться на них? Когда они были совсем маленькими, мне было очень трудно. А сейчас они стали более самостоятельными, так я спихиваю на них все. Спасибо.

Мира, дело тут не в словах, а в определенных взглядах на отношения родителя и ребенка. Повышенная раздражительность родителя в отношении ребенка, чаще всего основана на мнении, что родитель ДОЛЖЕН сидеть с детьми, помогать им во всем и опекать через нихочу. Судя по всему, подобное мнение есть и у вас и оно сталкивается с вашей естественной потребностью посвятить время себе и своим увлечениям. В результате - внутри вас бушует конфликт между "я должна" и "я хочу". Результаты конфликта выливаются в вашу раздражительность. Решить проблему можно путем анализа ваших убеждений и ликвидации вашего внутреннего конфликта.

Обсудите ответ специалиста с друзьями