Екатерина задал(а) вопрос психологу

Екатерина

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 26 лет, я уже 3 года в разводе, есть дочка 4-х лет. У меня никак не получается устроить личную жизнь, от нехватки любви и ласки я влюбилась в женатого мужчину, сначала эти отношение приносили только радость, а потом этого стало мало, мои чувства и требования росли, а отношения ухудшались, я впала в жуткую зависимость от этого парня, стала плохо спать по ночам, пропал аппетит, похудела, стала рассеянной и невнимательной, постоянно в голове мысли о нем, все думала что-то размышляла, стала часто высказывать ем свои претензии, мы ругались, потом мерились, решали расстаться, потом опять возобновляли общение, пыталисть оставаться друзьями, но при встрече все переходило снова в любовные отношения, я 6 мес. жила только этими отношениями, ждала встречь и звонков. Он сразу сказал, что разводиться не собирается, хотя отношения в семье уже давно никакие, просто у него тоже есть ребенок и он вынужден жить в семье (все это бред, конечно), у меня тоже ребенок, но я развелась и ничуть не жалею об этом! Вобщем меня затянуло в трясину этих отношений, что я стала бояться, как бы не сойти с ума, я достала всех подруг разговорами о нем, меня ничего не радует и неинтересует, я сатал плохой матерью и забыла про ребенка! Я унижала себя, позволяла ему вытирать об меня ноги, понимала как он бывает жесток и все прощала! Своими претензиями и упреками я испортила отношения с ним окончательно, он решил вообще прекратить общаться со мной! Я понимаю, что так будет лучше для всех, но как мне справитьсяч со своими чувствами, как забыть все, что было между нами, как смириться с тем что я больше не увижу его глаз и не услышу его голоса! помогите мне, пожалуйста, вернуться к нормальной жизни!